¿Sabías qué...?

¿Sabías que los jóvenes españoles acuden más al dentista que los mayores?

04/07/2020 by Oral Group Centros Dentales Deja un comentario

Según la Encuesta de Condiciones de Vida publicada por el Instituto Nacional de Estadística los españoles más jóvenes acuden al dentista con más frecuencia que sus mayores. El informe también pone de manifiesto que el poder adquisitivo y la formación son dos factores determinantes a la hora de visitar al odontólogo.

En el artículo de hoy explicaremos con más detalle cuáles son los hábitos de los españoles en cuanto a su salud se refiere.

El 48,9% de los jóvenes visita a su dentista al menos una vez al año

La edad parece que es determinante a la hora de cuidar nuestra salud dental. Según un informe del Instituto Nacional de Estadística el 48,9% de los jóvenes españoles acudieron al menos una vez al dentista durante el año 2017. La cifra se reduce al 38,8% en el caso de las personas mayores.

Estos datos muestran que el comportamiento es totalmente opuesto cuando se trata de visitas al médico de familia. En estos casos los mayores ganan. El 94% de las personas de 65 años o más acude con más frecuencia al doctor que los jóvenes (el 67,2% de los que tienen edades comprendidas entre los 16 y los 29 años).

En esta tabla podemos observar algunos datos relevantes de la Encuesta de Condiciones de Vida.

Los extranjeros visitan menos al médico que los españoles

La encuesta publicada por el INE también indica que los españoles acuden al médico con más frecuencia que los de nacionalidad extranjera. Los odontólogos pasaron consulta a un 47,5 % de españoles y sólo al 28,9% de personas procedentes de otros países.

El nivel de ingresos también es determinante a la hora de visitar al dentista. Las personas con mayores ingresos acudieron con mayor frecuencia que aquellas con ingresos bajos (57,7% frente a 43,8% en el caso del especialista, y 60,6% frente a 35,3% en el del dentista).

Este dato se confirma en otros estudios sobre los hábitos de higiene dental de los españoles. Según un informe publicado recientemente una de cada tres personas afirma que acude con menos frecuencia al dentista de lo que le gustaría por una cuestión económica. Hay que destacar también que solo el 30% de la población española sigue las recomendaciones de su odontólogo de hacer una revisión periódica cada seis meses. El 46% tan solo acude a la consulta una vez al año.

¿Con qué frecuencia acudes tú al dentista?

Sonría por favor. Vivirá más años

15/02/2020 by Deja un comentario

¿Sabías que la sonrisa tiene el poder de mejorar el rendimiento, reducir el estrés o aumentar la creatividad?

Sí, la sonrisa es salud.

Según la Cruz Roja cerca de 160 estudios científicos avalan esta afirmación. Más allá de mostrar a los demás cuál es nuestro estado de ánimo, la sonrisa tiene la capacidad de mejorar nuestra calidad de vida de forma notable.

Sonría, por favor. Vivirá más años

Los comportamientos vinculados al optimismo reducen las hormonas relacionadas con el estrés. Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Kansas en el que participaron 167 personas demostró que cuando alguna de ellas practicaba una actividad estresante al tiempo que sonreía sinceramente su actividad cardiaca se volvía mucho más lenta.

Los niveles de cortisol se reducen y se libera dopamina, una hormona que se relaciona con estados de bienestar psicológico. Además, con la risa segregamos más adrenalina y nuestra capacidad creativa se potencia.

Con un gesto tan simple con el de la sonrisa también segregamos endorfinas, unos neurotransmisores cuyo efecto es similar al de los opiáceos y que nos hacen sentir mejor.

Algunas cosas más que conseguimos al sonreír

· Hacemos ejercicio ya que cuando sonreímos se ponen a funcionar cerca de 400 músculos.
· Si conseguimos reír a carcajadas nuestros ojos empezarán a llorar y esas lágrimas actuarán como potentes desinfectantes.
· La nariz y el oído se despejan.
· Oxigenamos mejor los pulmones al entrar más aire en ellos.
· A nivel emocional, la risa hace que cambiemos nuestra perspectiva de la vida y la veamos con mayor optimismo.
· Mejoramos la comunicación con las personas de nuestro entorno.
· Aumenta la confianza en nosotros mismos.
· Nuestro atractivo físico aumenta ya que hace que los ojos brillen más y que nuestra expresión facial sea más amable.

Tipos de sonrisas

¿Sabías que no todas las sonrisas son iguales? Según un estudio de la Universidad de San Francisco existen 19 tipos de sonrisas, de las cuales solo seis están vinculadas a la felicidad.

En ocasiones puede que nuestra cara muestre una sonrisa pero esta no será más que el reflejo de sentimientos relacionados con el dolor, la vergüenza, la tristeza o la incomodidad. Su aparición en nuestro rostro tiene más que ver con la manera en que nos queremos mostrar ante los demás. Destacamos algunas:

· Moderada: con ella pretendemos controlar nuestras emociones positivas. Nuestro cuerpo nos pide una gran sonrisa feliz y automática pero la frenamos para no mostrar abiertamente nuestros sentimientos.
· Calificada: a través de ella intentamos suavizar una noticia que sabemos no será bien recibida por nuestro interlocutor.
· Maliciosa: es la sonrisa que surge cuando nos alegramos de alguna desgracia ajena.
· Falsa: o la sonrisa forzada. La que ponemos cuando tenemos que mostrar obligatoriamente felicidad.
· Seductora: o coqueta. La que mostramos con cierta timidez cuando flirteamos con alguien.

¿Con cuál de estas sonrisas te identificas más? En Oral Group siempre trabajaremos para que la tuya sea la más feliz y saludable de todas.

Algunos chistes sobre dentistas

27/12/2019 by Deja un comentario

En Oral Group también sabemos reírnos de nosotros mismos. Y para demostrarlo hemos hecho un recorrido por la red en busca de los mejores chistes sobre dentistas y sus pacientes.

Entre las cientos de bromas y memes que hemos encontrado sobre la profesión hemos escogido las que más nos han llamado la atención. ¿Y por qué? Pues porque creemos que la risa es una de las mejores terapias para luchar contra todos los males que acechan a nuestra salud.

¿Preparados para echar unas buenas carcajadas?

¿Te cuento un chiste sobre dentistas?

Un dentista le dice a su paciente:
– ¡Díos mío! Tiene usted la caries más grande que he visto en mi vida, la caries más grande que he visto en mi vida, la caries más grande que he visto en mi vida.
– Bueno, bueno, no tiene por qué repetirlo tanto.
– No lo he repetido, ¡Es el eco!

Paciente: Doctor, tengo los dientes amarillos. ¿qué puedo hacer?
El dentista: Póngase una corbata marrón.

Un paciente le dice a su dentista:
– ¿Doctor voy a perder una muela?
_ Mire yo se la voy a dar en una bolsa, si la pierde es problema suyo.

Un dentista le dice a su paciente:
– ¿Podría ayudarme? Grite lo más fuerte posible simulando dolor.
– ¿Por qué doctor?, ¿eso no es malo para usted?
– Hay mucha gente en la sala de espera y no quiero perderme el partido de tenis de las 7.

Dos faquires se encuentran en sus respectivas camas de clavos. Y uno le dice al otro:
– Mañana voy al dentista.
– Tú como siempre, ¡no piensas más que en el placer!

En el dentista:
– Lo siento, pero tiene la dentadura en muy mal estado. Tendré que extraerle siete dientes.
– ¡Cielos! ¿y eso duele?
– Bueno… A veces me dan calambres en el brazo.

-¡Hola! venía a sacarme una muela.
– Muy bien, sin dolor son 100 euros y con dolor son 500 .
– ¿No será al revés?
– No, es correcto.
– Pues entonces sin dolor.
Cuando el dentista empieza a sacar la muela el paciente empieza a gritar:
– ¡¡¡AAAAAAHHHHHHHHHH!!!
– Cállese o tendré que cobrárselo con dolor.

Algunas viñetas y memes que se ríen de los dentistas y sus pacientes

Los clásicos memes.

Estas son algunas de las mejores viñetas que hemos encontrado por la red.

¿Conoces algún chiste sobre dentistas y sus pacientes que te gustaría contar?

Si es así, puedes dejarnos un comentario.

¿Sabías que el aliento puede ayudar a detectar el Parkinson?

25/10/2018 by Deja un comentario

Un grupo de investigadores del Instituto Tecnológico de Israel han creado un sensor que permite detectar el Parkinson en una fase temprana. Lo más novedoso de la prueba es que se utiliza el aliento de las personas para determinar la presencia o no de la enfermedad. El diagnóstico de la misma es similar al de una ecografía del cerebro.

¿De qué forma puede el aliento ayudar a la detección precoz del Parkinson?

En la mayoría de los casos, la enfermedad no se detecta hasta que está muy avanzada. Los primeros síntomas visibles del Parkinson son los temblores, la pérdida del olfato y los problemas neuropsiquiátricos.

Con este nuevo sensor desarrollado en Israel la dolencia se podrá detectar en sus primeras fases, lo que implicará que los afectados no pierdan tantas neuronas productoras de dopamina. Cuanto antes de descubra antes podrán los pacientes someterse a una terapia neuroprotectora.

¿Cómo es el nuevo dispositivo?

El dispositivo tiene una matriz con 40 sensores basados en nanopartículas de oro o nanotubos de carbono de paredes simples. Las primeras pruebas desarrolladas con él se hicieron con pacientes que ya estaban recibiendo un tratamiento para la enfermedad y con otras personas que aún no estaban tomando medicamentos.

El objetivo de las pruebas era conocer si había diferencias entre el aliento de unos y de otros. Y así fue. Los sensores era capaz de detectar la enfermedad en los pacientes que aún no estaban siendo tratados.

Según los investigadores este nuevo sistema permitirá examinar a las personas en riesgo de padecer Parkinson sin necesidad de que intervengan especialistas altamente capacitados.

¿Se puede oler el Parkinson?

Al margen de esta prueba desarrollada en Israel existe otro avance científico que permite la detección de la enfermedad del Parkinson. Lo sorprendente del mismo es que el test se ha creado a partir del olfato de una mujer que fue capaz de oler la dolencia en las camisas de seis enfermos.

Mrs. Milne, natural de Escocia, ahora ayuda a investigadores de Manchester a identificar las moléculas distintivas que se acumulan en la piel de los pacientes de Parkinson. Desde luego no podemos negar que este es un gran paso en la lucha contra esta enfermedad.

El aliento como indicador de sufrir patologías

Según el Instituto del aliento una muestra de aire exhalado puede contener más de 200 compuestos de distinta naturaleza. Su presencia se debe a distintos factores: la condición física de la persona, su estado de salud y la presencia o no de patologías.

Por ello cuando aparece el mal aliento se sabe que existe una actividad bactereológica anormal o un mecanismo fisiológico alterado. Su presencia puede indicar que la persona padece alguna enfermedad. De ahí que el análisis del aliento sea tan valioso para la detección precoz de ciertas dolencias.

Si tu boca no huele todo lo bien que debiera recuerda que esto puede ser una señal de que algo no va bien en tu cuerpo.

George Washington usó prótesis hechas con dientes de esclavos

19/07/2018 by

No, las prótesis dentales que usó el primer presidente de los Estados Unidos no estaban hechas con piezas de madera, tal y como se ha dicho durante años. Alrededor de la mítica figura de George Washington se han forjado multitud de historias que poco o nada tienen que ver con la realidad. El ‘genio militar’ y ‘liberador de esclavos’ fue por ejemplo uno de los propietarios de humanos más conocidos del país que ayudó a fundar.

Cierto es que su salud dental fue pésima y que desde muy joven se vio obligado a utilizar prótesis para cubrir las carencias de su boca. De hecho, en 1789, cuando fue nombrado presidente, solo le quedaba un diente sano. A partir de entonces empezó a usar dentaduras postizas hechas con marfil, aleaciones de metal y ¡dientes de humanos!

Sí, la realidad siempre supera la ficción.

Un estudio de la Universidad de Virginia afirma que los dientes postizos de Washington pertenecían a esclavos

Según la Mount Vernon Ladies’ Association los problemas bucales de Washington comenzaron con poco más de 20 años. Preocupado por su estado de salud empezó a comprar cepillos de dientes, pomadas y pastas para evitar que sus dientes siguieran cayendo. Pero estos remedios no funcionaron.

En 1981 el futuro presidente ya usaba dentaduras postizas parciales y en 1789 únicamente había un diente sano en su boca. Fue entonces cuando comenzó a emplear prótesis completas hechas de marfil y dientes humanos.

El estudio realizado en la Universidad de Virginia revela que al menos una de esas prótesis se fabricó con dientes de esclavos. Es más, la directora de la investigación, Kathryn Gehred, cree que probablemente Washington «pronunció su discurso inaugural con dientes que pertenecían a personas que fueron esclavizadas o, en el mejor de los casos, a gente muy pobre».

Piezas dentales a precios irrisorios

La conclusión a la que llegó Gehred en su estudio se basa en una anotación hallada en un libro de contabilidad del presidente: «Pago en efectivo a la atención del Dr. Lemoire por 9 dientes de negros».

Según cuenta la investigadora a la revista Live Science el Dr. Lemoire era en realidad el odontólogo Dr. Jean Le Mayeur, a quien Washington le compró varias dentaduras. No se sabe a ciencia cierta si las piezas adquiridas terminaron en alguna de las prótesis presidenciales «pero es posible que ambos llegaran a un acuerdo para comprar dientes sueltos y, así, reducir el coste total de las dentaduras».

En algunos periódicos de la época se publicaron anuncios de Le Mayeur en los que pedía voluntarios para perder sus dientes a cambio de dinero. En uno de ellos llegó a ofrecer dos guineas por cada pieza frontal.

Si tenemos en cuenta estos precios, el presidente debería haber desembolsado 19 libras por las 9 piezas adquiridas. Pero se sabe que solo pagó 9. El motivo puede ser la desesperación por sobrevivir de la población negra, dispuesta a vender sus dientes por menos dinero que un blanco.

¿Liberador de esclavos?

Pues al parecer George Washington no fue el liberador de oprimidos que se cree. Durante su presidencia mantuvo una postura ambigua sobre la esclavitud. Aunque firmó leyes para poner límites a esta también promulgó una norma según la cual se podía acceder a diferentes estados para capturar a los siervos fugados. Además, él mismo compró y vendió esclavos y llegó a tener a su cargo un total de 317 personas de color.

A la vista de estos datos es fácil creer en la afirmación de que uno de los padres fundadores de los Estados Unidos tenía en su boca dientes pertenecientes a personas esclavas.

¿Sabías que en vacaciones y puentes es cuando más descuidamos nuestra higiene dental? 5 Consejos para no hacerlo

11/05/2018 by

Nos encontramos en plenas fiestas locales en Santiago de Compostela. Las calles se visten de música, alegría, actividades y múltiples posibilidades de ocio.

Seguramente muchos os encontréis disfrutando de este puente aprovechando la parada en el colegio de los más pequeños.

Uno de los factores que más se descuidan cuando nos vamos de vacaciones, es la higiene dental. Por ello hoy queremos daros unos útiles consejos para que esto no ocurra y podáis disfrutar de vuestro tiempo libre sin que la salud se resienta.

¿Por qué descuidamos nuestra higiene dental en vacaciones?

La respuesta clave es porque salimos de nuestra rutina habitual y esto incluye también la limpieza dental.

Comer fuera

Es un hecho que cuando nos vamos de vacaciones nuestra dieta se modifica debido a la mayor cantidad de comidas y cenas fuera de casa. Entendemos que las vacaciones son para disfrutarlas y permitirse pequeños caprichos que durante el resto del año no comemos, pero no por ello debemos perjudicar nuestra salud dental.

Alimentos y bebidas con ph ácido

Zumos, cerveza y bebidas carbonatadas suelen ser las bebidas estrella que más se consumen en vacaciones. Además de una cantidad considerable de azúcares suelen contener burbujas con el consiguiente daño al esmalte y estructura dental.

Cepillado insuficiente

Es probable que durante estos días no realicemos los tres cepillados diarios o si lo hacemos no le dediquemos el tiempo suficiente.

Incremento en el consumo de alcohol y tabaco

También en la etapa vacacional se incrementa el consumo de bebidas alcohólicas (mas ácidas) y de tabaco

8 consejos para no descuidar tu salud bucodental en vacaciones

1- Incluye un Kit Dental

Al igual que dedicamos tiempo a hacer la maleta eligiendo el tipo de ropa que llevaremos en nuestras vacaciones, también debemos dedicárselo a incluir un pequeño botiquín de primeros auxilios por lo que pueda pasar. Dentro de él, es fundamental añadir un kit dental con:

Cepillo de dientes
Pasta dentífrica
Enjuague bucal
Hilo dental

Los dos primeros puedes llevarlos en tu bolso de mano, garantizándote así los tres cepillados diarios. Si no es posible o te olvidas, procura al menos realizar un cepillado matutino y otro nocturno.

Para el mediodía una opción B puede ser realizar enjuagues con agua o masticar chicles sin azúcar.

2- No sin tu férula

Tanto si tienes una férula de descarga nocturna como si estás en medio de algún tratamiento con férulas como puede ser una ortodoncia invisalign, no lo interrumpas en vacaciones. Sigue con tus rutinas habituales en tu tiempo libre.De no ser así puedes provocar un retroceso en los avances logrados.

3- No mastiques hielo

En cuanto empiezan a subir las temperaturas es muy común consumir bebidas granizadas que incluyen hielo picado o simples helados de hielo. En lugar de dejar que se derritan en la boca o en el vaso, tendemos a masticar el hielo. Esto si se repite de forma continuada provocará sin duda una mayor hipersensibilidad dental

4- Cuidado con los traumatismos dentales

Está demostrado que durante la época de vacaciones se produce un incremento de los traumatismos dentales. Es importante saber como tenemos actuar frente una situación así:

Lo primero es mantener la calma y comprobar si el diente está o no fuera de boca, si está roto o fracturado y/o si tiene movilidad.

Consejos Importantes si esto ocurre:

No intentes limpiar el diente
Conserva la pieza en leche o en tu propia saliva hasta llegar a la consulta del dentista
Acude al odontólogo durante las tres horas siguientes a la fractura. Esto es fundamental para la supervivencia del diente.

5- Hidrátate

Para un correcto cuidado de la higiene bucal es importante no dejar que la boca se seque, esto perjudicará mucho a la salud de tus dientes. Mantenerte hidratado ayudará a la segregación de saliva tan importante para un óptimo equilibrio.

Odontología forense. Cuando nuestros dientes hablan

13/02/2018 by

¿Te apasionan las series de investigación como Bones o CSI? Si es así, en este artículo te explicamos algunas funciones de la odontología forense, especialidad que se dedica a estudiar las evidencias dentales con el fin de identificar cadáveres o de cualquier otro aspecto que pueda ser relevante en un proceso judicial.

Eso sí, los especialistas forenses no disponen del mismo tiempo ni de los mismos recursos que los protagonistas de las ficciones. Trabajan en equipo y los resultados no siempre son tan determinantes como se quiere hacer ver en las series.

Un poco de historia

No se sabe a ciencia cierta cuál es el origen de la odontología forense. Existen muchas historias y leyendas al respecto. Aún así algunos investigadores coinciden al afirmar que la primera persona identificada por su dentadura fue la noble romana Lolia Paulina en el año 49 d.C.

En los siglos posteriores esta práctica era habitual sobre todo para conocer la identidad de los soldados que habían muerto durante las guerras. Un ejemplo lo tenemos en 1477 durante la batalla de Nancy. En ella perdió la vida el Duque de Borgoña, a quien reconocieron por la falta de varios dientes en la mandíbula superior.

Otros casos registrados son el del general Warren que en 1775 pudo ser identificado gracias al puente de alambre que un doctor le había puesto en su boca unos años antes. En 1849, el químico Webster asesinó a un rico filántropo llamado Packam incinerándolo en el horno de su laboratorio. El crimen fue descubierto gracias a una prótesis de porcelana que resistió las altas temperaturas.

Ya en el siglo XX la odontología forense ha sido clave para identificar a las víctimas de atentados terroristas como el ocurrido en el World Trade Center el 11 de septiembre de 2001.

Nuestros dientes hablan de nosotros

La odontología forense o estomatología forense no se aplica exclusivamente a la identificación de cadáveres y al establecimiento de la causa de la muerte. A través de su práctica podemos conocer:

La edad, gracias al estudio de los patrones de erupción de los dientes y a su desgaste.
El sexo. Este se puede determinar analizando el ADN de la pulpa dental.
La población, gracias al estudio de los rasgos morfológicos y métricos.
Las características dentales de la persona.
Los hábitos alimenticios
La cultura del individuo analizando, entre otras cuestiones, el uso de piercings, aparatos bucales, joyas, el tallado de las piezas dentales, etc.
Ciertas patologías desarrolladas por la persona analizando el esmalte, las caries, etc.

Aplicaciones de la odontología forense

Identificación

Este es el campo donde quizás más desarrollo ha tenido la odontología forense. El proceso se basa en la comparación de los registros anteriores a la muerte con las características dentales después de que esta se produzca.

Huellas de mordedura en homicidios

En muchos casos se puede llegar a identificar al culpable de un asesinato analizando su mordedura. El forense debe aislar la muestra de la mordida e investigar de quién podría ser.

Determinar la causa de la muerte

Analizando la dentadura y todo lo que la rodea, el odontólogo forense puede determinar la causas de la muerte de una persona.

Peritajes judiciales

En España es muy común el peritaje como reconocimiento en catástrofes. En este caso los pacientes son personas vivas que se encuentran en medio de un conflicto legal entre el seguro y el odontólogo.

Antropología

La odontología forense ha sido clave en el estudio de la evolución humana. Sin ella sería difícil determinar el sexo, talla o el grupo étnico de los cuerpos encontrados en yacimientos arqueológicos. Los especialistas han hecho posibles muchas reconstrucciones faciales.

¿Sabías que la odontofobia es la segunda causa del miedo entre la población después de hablar en público?

30/01/2018 by

Este es el dato que ofreció la revista Advisor en la década de los 90 a raíz de un estudio realizado en el que se medían las mayores causas de miedo entre la población.

La primera de ellas como se expone en el titular es el pánico escénico, siendo la segunda «la odontofobia» que no es mas que el miedo/pánico/ansiedad a ir al dentista.

¿Es este tu caso?

¿Hace tiempo que sabes que deberías realizarte un tratamiento dental o hacerte una revisión y el miedo te impide dar el primer paso?

No sufras más.

En Oral Group somos conscientes de este mal que aqueja a una gran parte de personas, por ello apostamos por un trato familiar, cercano y sobretodo de respeto a los ritmos y tiempos del paciente.

Apúntate estas 5 para eliminar el miedo de una vez por todas

5 Tips para acudir al dentista libre de miedos y ansiedad

El origen de gran parte de estos miedos suele ser producido por una mala experiencia que hayamos tenido en el pasado o también por algo que le ha pasado a alguien de nuestro entorno más cercano.

1- Testea el sector odontológico de tu ciudad hasta encontrar tu dentista ideal (que sepa escuchar)

Hoy en día en todas las ciudades existe un amplio abanico de clínicas dentales a las que acudir, sin embargo, no hay que dejarse llevar solo por una política de precios low-cost sino que debemos tener en cuenta otros aspectos como la calidad de los tratamientos y el tiempo de servicio, es decir, ¿Cuánto tiempo nos puede dedicar el dentista en cada consulta?

Si somos un paciente con miedo, nos tranquilizará:

Hablar con el profesional que nos va a atender y transmitirle nuestra preocupación
Poder hacerle todas las preguntas y dudas que tengamos
Recibir comprensión y escucha activa
Planteamiento de posibles soluciones a nuestro problema

…etc.

Al igual que cuando buscamos un hotel para alojarnos, solemos fijarnos en los comentarios de anteriores huéspedes, haz lo mismo para elegir a tu dentista. Pon tu atención en la sección de testimonios, experiencias y fíjate en lo que dicen pacientes que acudieron con miedo a su primera visita.

2- Visita la clínica antes de la primera consulta

A Oral Group llegan muchos pacientes con odontofobia que nos cuentan situaciones vividas en otros lugares y hasta ahora podemos decir que nuestro equipo ha conseguido ganarse su confianza y tranquilidad.

Además por protocolo de nuestras clínicas, la primera visita siempre es atendida por nuestro doctor principal Pedro Pazos, que gracias a su amplia experiencia y personalidad afable, consigue transmitir tranquilidad y seguridad, algo muy necesario cuando se sufre ansiedad.

Para ir adaptándote al entorno y eliminar de tus pensamientos todas esas ideas preconcebidas y pensamientos negativos, puedes realizar una visita a nuestras clínicas antes de pedir tu primera cita. Como bien sabes, una imagen vale más que mil palabras, así que invitamos a que vengas y crees tu primera impresión de Oral Group.

3- La primera cita siempre es informativa

Si estas pensando en todos los pinchazos y posible dolor que puedes sufrir en la primera cita, elimina esta película de tu mente, es solo fruto de tu imaginación. La primera cita suele ser informativa para que expongas lo que te sucede o te gustaría hacerte y el profesional pueda dar solución a tus problemas.

Comienza con algo suave como por ejemplo una limpieza o un empaste para conocer la clínica, sus profesionales, el trato al paciente, etc.

4- Pide tu cita a primera hora de la mañana y no llegues con mucha antelación

Somos conscientes de lo que es sufrir de ansiedad, por lo que para atajarla, te aconsejamos que pidas tu primera cita por la mañana, a poder ser a primera hora para que no vayas acumulando ansiedad a lo largo del día. Con que llegues 10 minutos antes es más que suficiente, hay personas que simplemente con los sonidos u olores de las clínicas comienzan a ponerse nerviosos.

5- Si a pesar de seguir los pasos anteriores tu fobia persiste, baraja alternativas con tu dentista

Hay muchas personas que sufren claustrofobia a la hora de hacerse una Resonancia Magnética y buscar opciones para minimizarla, lo mismo ocurre en el caso de que sufras un miedo agudo al dentista:

Escuchar música relajante a través de unos cascos mientras se te practica el tratamiento: Puedes llevar tu propia música o también te la pueden facilitar en la clínica.
Sedación consciente: Esta es una de las opciones preferidas por la mayoría. En la mayoría de las clínicas contamos con numerosas armas para combatir este mal:
- Crema de anestesia local que se aplica en las encías para no sentir la inyección de la anestesia
- «Varita mágica dental» tiene forma de un bolígrafo y su función es administrar anestesia de forma muy lenta para que el paciente no se entere de este momento
- Sedación por inhalación que ayuda mucho al proceso de relajación
- Sedación intravenosa, en el caso de que el paciente lo solicite porque no aguante ninguna de las otras opciones.

Desmontemos falsos mitos:

1- La anestesia no tiene porqué dormir, es posible permanecer despierto y hablar con el profesional, pero estarás tan relajado que en ningún momento sentirás miedo o sensaciones desagradables

2- Hoy en día es posible realizar cualquier tratamiento dental sin dolor. Explora todas las posibilidades con tu dentista

3- Como ves la odontofobia es la segunda causa de miedo entre la población, por lo que no te sientas culpable, hay miles de personas que les ocurre lo mismo, pero por suerte, tiene solución.

¿Sabías que la marihuana puede destruir tu sonrisa?

09/01/2018 by Deja un comentario

A pesar de que su uso está bastante extendido entre la población, la marihuana no es una sustancia tan inofensiva como algunos creen. Su consumo, ya sea terapéutico o recreativo, está asociado a dolencias bucales como la gingivitis, la xerostomía o periodontitis. ¿De verdad pondrías en peligro tu sonrisa solo por pasar un buen rato?

En este artículo te explicamos qué enfermedades se asocian al consumo de la marihuana y por qué no debes habituarte a ella.

¿Qué es el cannabis o marihuana?

Seas o no consumidor seguro que sabes responder a esta pregunta. La mayor parte de nosotros la definiríamos como una droga blanda cuyas propiedades han hecho que se consuma desde la antigüedad, ya sea por motivos recreativos, medicinales o religiosos. ¿Pero sabes cómo afecta a nuestro cuerpo?

El cannabis, psicoactivo procedente del cáñamo, provoca cambios en la percepción, euforia, aumento del apetito y un mejor estado del ánimo. Pero también tiene efectos negativos: pérdida de la memoria a corto plazo, sequedad en la boca, ansiedad, reducción de la capacidad motora, ojos rojos, etc.

Si su consumo es regular también puede provocar problemas físicos y psíquicos importantes: afecciones en el pulmón, cardiopatías, hipertensión, disminución de la agilidad mental, apatía, faltas de memoria, etc. Y nuestra boca tampoco se escapa a sus efectos nocivos.

¿Cómo afecta la marihuana a nuestra salud bucal?

Desde la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA) advierten que el consumidor habitual puede sufrir alguno de estos problemas en su boca:

Sequedad bucal o xerostomía debido a la falta de saliva. La saliva es un protector natural contra la caries y otras alteraciones en la boca. Si su calidad empeora, la persona tiene más posibilidades de sufrir enfermedades bucodentales.
Caries, ya que para calmar el apetito que produce se aumenta el consumo de comidas o bebidas azucaradas.
Periodontitis (inflamación de las encías por el aumento de bacterias). Los consumidores de cannabis tienen bolsas periodontales mayores y también suelen sufrir pérdida ósea del soporte dental.
Agrandamiento de las papilas gingivales interdentales.

Si a pesar de todos estos problemas sigues fumando, sigue estas recomendaciones:

· Incrementa el número de visitas al dentista. Solo él podrá determinar si padeces alguna enfermedad asociada a su consumo.

· Cepíllate los dientes después de consumir marihuana. Y usa hilo dental ya que ayuda a reducir las caries en más de un 70%.

· Evita las dietas ricas en azúcares.

· Si te sangran las encías acude inmediatamente a la consulta de tu odontólogo.

¿Qué otras drogas afectan negativamente a la salud dental?

Cocaína. Estimulante extremadamente adictivo que afecta directamente al cerebro. Es especialmente peligrosa si se fuma o se frota contra las encías ya que destruye el esmalte de los dientes. Su consumo también está relacionado con el bruxismo (hábito de apretar los dientes durante el día y/o la noche).

Metanfetamina. Sustancia estimulante con efectos muy dañinos sobre el sistema nervioso central. Provoca un notable deterioro de los dientes debido a su alto grado de acidez. Además de descomponer el esmalte, reduce la cantidad de saliva y como consecuencia de ello la boca queda desprotegida y tiene más riesgo de sufrir dolencias como las caries.

MDMA. Droga sintética que actúa como estimulante y alucinógeno. Las personas que la consumen presentan sequedad bucal incluso 48 horas después de tomar una dosis. También está asociada a las caries ya que sus consumidores suelen beber refrescos con mucha frecuencia. Al igual que en el caso de la matanfetamina, también puede acabar provocando bruxismo.

Después de leer todas las enfermedades asociadas al consumo de drogas, ¿estás dispuesto a abandonar su consumo?